Dzīve ir skaista, ja sievietei ir daudz enerģijas. Jūtamies lieliski, mums viss izdodas, esam spēka un ideju pilni. Cilvēkus, lietas, informāciju, notikumus paši piesaista mūsu dzīve. Ir labi, ja sievietei ir daudz enerģijas.
Bet ko darīt, ja nav pietiekami daudz enerģijas? Ko darīt, ja tas tiek pastāvīgi patērēts? Izdomāsim.
Sievišķā enerģija: kad mēs to "apvienojam"?
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad atļaut robežšķērsošanu. Ikreiz, kad piekrītam kaut kam, kas mums ļoti nepatīk, mēs zaudējam enerģiju. Iedomājieties, cik daudz enerģijas jūs tērējat, lai pārvarētu savu pretestību un pārliecinātu sevi izdomāt loģisku skaidrojumu tam, ko nevēlaties darīt.
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad maldināt sevi. Tātad mēs zaudējam kontaktu ar sevi, tas ir, faktiski mēs atvienojamies no enerģijas avota. Tu vari domāt, cik vien vēlies, ka tavā istabā labāk izskatīsies svaigi grieztu rožu pušķis, bet cik ilgi tās smaržos?
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad aizmirsti par atpūtu. Vai tiešām tas ir jāpaskaidro?
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad paciest. Nav skaidrs, kas, nav skaidrs, kāpēc. Ierodoties darbā, diezgan skaidri saproti, par ko: naudu, pieredzi, jaunām paziņām, apdrošināšanu vai ko citu. Ja tev visu atņem, bet tajā pašā laikā prasa strādāt un izturēt... Vai spēki un enerģijas rezerves tiks papildinātas?
Atsakieties izturēt vai piešķiriet jēgu tam, ko izturat. Galvenais ir tas, ka šī nozīme attiecas uz jums, nevis uz kādu citu. Iespēja: "Es nevaru sagaidīt, kad viņš mainīsies"- nedarbosies!
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad aizvainots, nevis jautāts. Sieviete ir veidota tā, ka viņa veic galveno darbu sevī. Cik sekundes vajag, lai jūsu galvā spēlētu grāvējs "Kāpēc viņš neceļ klausuli?".
Sieviešu enerģija ir haosa enerģija. Spēcīgs un spēcīgs. Un katru reizi, kad domājam, izdomājam, mainām savas domas, nevis jautājam, noskaidrojam vai jautājam, mēs tērējam milzīgu enerģijas daudzumu.
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad mēs nedarām savu darbu. Nav noslēpums, ka viens no spēcīgākajiem enerģijas resursiem ir iecienīta nodarbe. Visa pasaule stāv uz līdzsvara "dod un ņem". Darot nemīlamu lietu, tu vismaz atdod savu laiku un līdz ar to arī savu enerģiju, kas pēc tam netiek papildināta. Pat nauda.
Vai par naudu var nopirkt laiku un vitalitāti?
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kadĻaujiet negatīvismam iekļūt mūsu dzīvē. Katra sieviete ir dzimusi laimei un priekam. Bet, ja atļaujat citiem runāt par negatīvo, skatīties raidījumus, lasīt grāmatas un lasīt tikai sliktas ziņas, kur tad ir vieta priekam?
Izrādās, ka tu nedzīvo pēc savas "programmas". Tas ir tāpat kā Napoleona kūkas cepšana mikroviļņu krāsnī: varbūt, bet ar kādu piepūli?
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad tenkas. Jā meitenes. Mēs nepildām, mēs notecinām! Kur uzmanība, tur enerģija! Ja jūs apspriežat idejas, projektus, domas, tad esat bagātināts. Varat apspriest citus cilvēkus, lai mācītos no viņu pieredzes. Bet ja tu tikai pļāpā, tad par saviem līdzekļiem baro citus.
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad mēs baidāmies. Kad cilvēks ir nobijies, viņš pārstāj elpot. Ja neelpojam ar pilnām krūtīm, bet mūsu gadījumā - ar "pilnu vēderu", tad it kā atsakāmies no iepriekš sagatavotās enerģijas.
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad gaidu, kad dzīve mainīsies. Tā vietā, lai dzīvotu tā, kā mēs vēlamies.
Mēs "izsūknējam" enerģiju, kad lamājamies un vainojam sevi.
Izsekojiet, kur jūs varat zaudēt enerģiju. Pārtrauciet to darīt šodien. Mainiet enerģijas "noplūdi" uz tās papildināšanu.
Sieviešu enerģijas piepildīšana: 8 veidi
Mēs piepildāmies caur prieku. Uzrakstiet sarakstu ar 100 lietām, kas jūs dara laimīgus. Raksti visu, kas ienāk prātā. Mēģiniet katru dienu iepriecināt sevi ar sava veida "Vēlmju saraksta" piepildījumu.
Mēs piepildāmies caur jaunām pozitīvām emocijām. Piemēram, ceļojot, mēs ienesam savā dzīvē novitāti, iepazīstamies ar jauniem cilvēkiem, iegūstam jaunas zināšanas.
Mēs piepildāmies kad mēs palēnināsim. Mēģiniet pavadīt 20 minūtes pie kafijas tases, lai ieelpotu tās aromātu, izbaudītu garšu, izbaudītu karsta šķidruma pieskārienu. Jauki?
Kas notiks, ja jūs norijat šo dievišķo dzērienu, atrodoties ceļā, vienā minūtē? Vai jums patiks tāpat kā pirmajā reizē? Protams, nē, jums vienkārši nebūs laika neko sajust.
Mēs piepildāmies kad esam radoši. Sākotnējā sievietes enerģija ir radošuma enerģija. Turklāt, izmantojot radošumu, sieviete izsmidzina negatīvas emocijas un tādējādi nodod enerģiju pozitīvā virzienā.
Mēs piepildāmies kad mūsu dzīvē ir ticība. Ticība sev, dzīvei, cilvēkiem.
Mēs piepildāmies kad mēs rūpējamies par savu ķermeni. Galu galā ķermenis ir lielākais baudas avots. Noderēs jebkura ķermeņa prakse, vanna, baseins, darbs ar intīmajiem muskuļiem. Starp citu, sieviešu zona ir sava veida "dibens" mūsu enerģijas traukam.
Mēs piepildāmies kad mēs savā telpā sakārtojam lietas. Atcerieties, cik savādāk jūs jūtaties izremontētā telpā ar jauniem aizkariem.
Mēs piepildāmies kad mēs darām to, ko patiešām vēlamies darīt.
Palutiniet sevi, izbaudiet sevi un esiet piepildīti!
IN mūsdienu pasaule orientētas uz vīriešu vērtībām (vara, prestižs, ietekme), daudzas sievietes jūt, ka ir zaudējušas kontaktu ar sevi. Viņi var izskatīties lieliski, taču joprojām jūtas nedroši un nelaimīgi. Attiecības ar pretējo dzimumu nesanāk, parādās aizkaitināmība un rupjības. Galu galā būt sievišķīgai nozīmē ne tikai skaisti ģērbties un grimēties. Sievišķība ir īpašs prāta stāvoklis, vissmalkākā harmonijas un siltuma aura, kas nāk no tās, kura ir apguvusi mākslu būt sievietei. Vai vēlaties apgūt šo mākslu? Vai vēlaties kļūt sievišķīga, kas nozīmē laimīga, enerģiska un piepildīta? Vai vēlaties būt pievilcīgs un baudīt dzīvi? Un tā, lai cienīgākie vīrieši tiktu pie tevis piesaistīti un uzskatītu par godu un laimi būt blakus? Galu galā, jo sievišķīgāka tu esi, jo stiprāks un drosmīgāks ir vīrietis tev blakus. Vai esat noguris no vājajiem un neveiksmīgiem vīriešiem savā dzīvē? Tātad, ir pienācis laiks mainīt situāciju. Mūsu rakstā mēs analizēsim visefektīvākās enerģētikas prakses sievišķības attīstībai.
Kas ir sievietes enerģija un kāpēc tā būtu jāattīsta?
Kā saka mistiķi un ezotēriķi, sievišķība nav īpašību kopums, tā ir noteikta enerģija. Daži elementi, simboli, minerāli tiek uzskatīti par sievišķīgiem, jo tiem piemīt šī enerģija. Kas viņa ir? Eksperti identificē šādas funkcijas:
1. zemējums. Cilvēki ar psihiskām spējām saka, ka sieviešu enerģija ir horizontāli viļņi, bet vīriešu enerģija ir vertikāla. Sievietes patiešām stingrāk stāv uz kājām, mazāk planē mākoņos, salīdzinot ar vīriešiem. Viņas ir praktiskākas, uzmanīgākas, spēj pamanīt tās detaļas, kas izvairās no vīriešu acīm. Visparastākā un ikdienišķākā nodarbe, piemēram, ēdiena gatavošana, sieviete var pārvērsties par sakramentu.
2. Auglība. Galvenā sievietes dāvana ir spēja dzemdēt jaunu dzīvi. Sievietes enerģiju radīja pati daba, lai ieņemtu, aizsargātu, paciestu. Tas izpaužas ne tikai bērna piedzimšanas laikā. Sievietes parasti ir atvērtākas un dāsnākas nekā vīrieši. Sievietes sirds ir maigāka un laipnāka, tās mīlestība izplūst uz visām lietām. Tāpēc labdarībā biežāk nodarbojas tieši daiļā dzimuma pārstāves. Mūsdienu sieviete ir aktīva, viņai pietiek darbam, ģimenei, vaļaspriekiem. Tāpat kā skaists un spēcīgs koks, viņa "nes augļus" daudzās dzīves jomās.
3. Intuīcija. Sievietes instinkts ir patiesi fenomenāls. Viņa spēj sajust savus tuviniekus no attāluma, uzminēt viņu noskaņojumu pēc mazākajām mīmikas izmaiņām. Tāpēc sievieti ir tik grūti apmānīt. Viņiem bieži ir pravietiski sapņi. Ezotēriskās zinātnes ir vieglāk pieejamas.
4. Daudzveidība, daudzuzdevumu veikšana. Ikviens zina jokus par to, kā sievietes var darīt tūkstoš lietas vienlaikus: gatavot, runāt pa telefonu, mācīties. Sievietes uzmanība darbojas savādāk. Tas nav tik koncentrēts kā vīriešiem, bet tas spēj aptvert vairāk. No šejienes rodas tipiskā sieviešu zinātkāre un kāre pēc zināšanām. Sieviete prot apvienot nesaderīgo un samierināt jebkādus pretstatus. Viņa prot atšķirties, spēlēt pilnīgi pretējas lomas. Pa dienu viņa ir stingra biznesa sieviete, bet vakarā - noslēpumaina geiša. Ar bērniem - laipna mamma, ar vīrieti - mūza un pavedinātāja.
5. Adopcija. Vīrieša spēks ir spējā pārvarēt apstākļus, uzņemties atbildību, varonībā un mērķtiecībā. Galvenais sievietes spēks ir pieņemšanā, spējā rast mieru un prieku visvienkāršākajās lietās. Padomājiet par sievietēm, kuras uzskatāt par sievišķības iemiesojumu. Viņiem ir īpaša kaķu relaksācija, vai ne? Miers, harmonija ar sevi un pasauli. Patiesa sieviete uzticas Visumam un zina, ka viss vienmēr notiek īstajā laikā. Nav jau kur steigties.
Tātad, sievišķā enerģija palīdzēs jums kļūt:
- Pievilcīgs, burvīgs, atklās tavu harizmu
- Attīstiet savu intuīciju
- Uzlabojiet attiecības ar citiem, cilvēki tiks piesaistīti jums kā mīlestības un gaismas avotam
- Piepilda ar pašapziņu
- Tas piešķirs spēku, padarīs jūs enerģiskāku, vienlaikus mīkstinot raupjumu
- Dos unikālu gudrību un savas dzīves pieņemšanu un mīlestību pret sevi tādu, kāds tu esi
- Tas palīdzēs apzināties savu īpašo lomu Visumā.
Sieviešu enerģijas piepildīšanas paņēmieni
Tehnika "Mīlestības dieviete"
Šajā enerģētiskajā praksē mēs strādāsim ar vissvētāko sievietes orgānu - dzemdi. Ar tās palīdzību jūs varat attīrīties no enerģijas blokiem, nedrošības, problēmām ar intīmo sfēru. Tāpat šī tehnika ir lieliski piemērota sievietēm, kuras cieš no neregulāra menstruālā cikla un citiem sieviešu veselības traucējumiem.
Ieslēdziet lēnu, juteklisku mūziku, kas var jūs atpūsties. Apgulieties uz muguras un salieciet ceļus, nolieciet rokas uz vēdera lejasdaļas. Kreisajai rokai jābūt augšpusē, jo kreisā puse tradicionāli ir saistīta ar sievišķību. Nogulieties šajā pozīcijā vairākas minūtes. Elpojiet vienmērīgi, dziļi. Mēģiniet sajust, kā jūsu roku siltums sasilda jūsu vēdera ādu, kā šī enerģija iekļūst dziļi jūsu ķermenī, līdz dzemdei.
Iedomājieties, ka maigi rozā gaisma piepilda visu jūsu istabu. Ieelpojiet to dziļi. Sajūti, kā tavs ķermenis pamazām piepildās ar to. Enerģija plūst uz leju, piepilda dzemdi. Ar katru elpas vilcienu tavi muskuļi atslābst, ķermenī ienāk siltums, mīlestība un miers. Ar katru izelpu visi bloki un skavas izšķīst. Sajūti maigos relaksācijas viļņus, kas plūst cauri jūsu ķermenim. Visa spriedze, bailes, aizkaitināmība pazūd.
Tagad fantazējiet par to, kā jūs nokļuvāt skaistā dārzā. Tas varētu būt jūras piekraste Vidusjūras valstis vai jūsu dzimtā daba. Iedomājieties, kas jums ir tuvāk. Apkārt redzat smaržīgus augus, ziedus, kokus ar gataviem un sulīgiem augļiem. Putni dzied tā, it kā jūs iemidzinātu. Sajūti šo brīnišķīgo aromātu, kas piepilda gaisu. Kāda ir šī smarža: rozes, margrietiņas, lauka zāles? Ieelpojiet to dziļi un iedomājieties, kā tas piepilda jūsu ķermeni, jūsu dzemdi. Tu esi pilna kauss, auglīga zeme. Jūs esat patiesa sieviete, burvīga mīlestības dieviete! Sajūti to, paliec šajā stāvoklī dažas minūtes. Un tad lēnām apgāzies uz vēdera, izstaipies kā kaķis, un vari celties. Lai iegūtu vislabāko efektu, šī meditācija jāveic katru dienu vienu Mēness ciklu, tas ir, 28 dienas.
Tehnika "Dzīvais ūdens"
Ūdens tradicionāli tiek uzskatīts par sievišķo elementu. Ne velti daudzās kultūrās pirtis, hammam, saunas tika uzskatītas par īstiem sievišķības tempļiem, vietām, kur sievietes varēja dalīties savos noslēpumos un pat piekopt maģiskas tehnikas (par īpašo zīlēšanu pirtīs ir zināms daudz). Šajā tehnikā mēs pārvērtīsim savu vannas istabu par līdzīgu sievišķības mājvietu.
Atvēli šai praksei piemērotu laiku, kad neviens tevi netraucēs. Labāk, ja tu esi mājās viens. Gaiši rozā vai sarkanas sveces vannas istabā un izslēdziet gaismu. Sagatavo īpašu sāls skrubi, kas attīrīs tavu enerģiju. Maģijā sāls tiek uzskatīta par galveno attīrošo sastāvdaļu, kas var atbrīvoties no jebkura negatīvisma. Skrubis tiek pagatavots šādi: ņem dažas ēdamkarotes sasmalcinātas jūras sāls un pievieno dažas ēdamkarotes iecienītākās augu eļļas (olīvu, vīnogu kauliņu u.c.) Uzklāj skrubi uz ķermeņa un sejas ādas, iemasē. un iedomājies, kā sāls uzsūc visu negatīvismu, tavas bailes un kompleksus. Nomazgājiet skrubi ar vārdiem: "Es attīru ķermeni un dvēseli, es atveru ceļu jaunam!"
Tagad, pēc attīrīšanās, ir pienācis laiks piesātināt savu enerģiju ar Ūdens sievišķās stihijas spēku. Lai to izdarītu, piepildiet vannu un pievienojiet tai dažus pilienus rožu vai jasmīna eļļas (ja nevarat iegādāties eļļas, varat iegādāties putas ar šiem aromātiem). Noteikti pievienojiet ūdenim ziedu ziedlapiņas, vēlams rozes. Ap vannas malām izkārto 4 rozā sveces. Četri ir vienmērīgs sievišķīgs skaitlis, kas apzīmē auglību un harmoniju.
Iegremdējieties vannā, iztēlojoties sevi kā skaistu austrumu princesi. Spēlējies ar ūdeni kā maza meitene. Ierakstiet to plaukstā, pieskarieties tai kā dārgam zīdam. Mēģiniet sajust Ūdens enerģiju. Iedomājieties, kā tas ne tikai apņem jūsu ķermeni ar savu maigumu, bet arī iekļūst iekšā. Viss ķermenis ir piepildīts ar tā vibrācijām no iekšpuses. Sajūti, kā uz pāris minūtēm tu pats pārvērties ūdenī, kļuvis par vienu ar to. Pēc šādas vannas uzvelciet jaukas, ērtas drēbes.
Zemes spēku tehnika
Zeme ir otrais elements, kas tradicionāli ir saistīts ar sievišķību. Un šajā praksē mēs strādāsim ar tās enerģijām. Lai to izdarītu, jums vajadzēs iziet ārā un atrast salīdzinoši klusu vietu, kur neviens jūs netraucēs. Tas varētu būt parks vai mežs. Ir svarīgi, lai jūsu pēdas būtu saskarē ar zemi, t.i., tā nevar būt bruģēta vieta.
Stāviet taisni, pēc iespējas iztaisnojiet mugurkaulu, sajūtiet to ar izstieptu auklu. Koncentrējieties uz sajūtām jūsu kājās. Sajūti tās, nedaudz pakustini pirkstus. Tad iedomājieties tumši zaļas smaragda enerģijas stabu, kas paceļas no zemes. Tas iekļūst ķermenī caur pēdām un paceļas augstāk. Sajūti, kā tas iziet cauri dzimumorgāniem un piepilda dzemdi. Izjūti šo mirkli, iedomājies mazu mirdzošu zaļu bumbiņu savā vēderā. Tad zaļais stabs pacelsies augstāk pret sirdi. Šeit tas atkal pārvēršas mazā bumbiņā. Tava sirds ir piepildīta ar mīlestību pret visām lietām. Tas paceļas augstāk un apstājas zonā starp uzacīm, kur tiek uzskatīts, ka atrodas trešā acs. Arī šeit parādās zaļumballe. Iedomājieties, kā enerģijas plūsma no zemes savieno trīs gaismas enerģijas bumbiņas jūsu ķermenī: dzemdē, sirdī un galvā. Jūs jūtaties pārliecināts, mierīgs un relaksēts. Jūs esat Mātes Zemes aizsardzībā.
Šīs prakses palīdzēs atrast kontaktu ar savu mistisko sievišķo būtību, apliecina ezotēriķi. Jūs kļūsiet mierīgāks un tajā pašā laikā relaksētāks. Vīrieši tādu sievieti neapbrauks!
Tatjana Kulinich vietnei https: //
Tīmekļa vietne Visas tiesības paturētas. Raksta atkārtota drukāšana ir atļauta tikai ar vietnes administrācijas atļauju un norādot autoru un aktīvu saiti uz vietni
Visas Visuma enerģijas plūsmas ir sadalītas divos veidos: sieviešu un vīriešu. Viens no tiem valda katrā no mums, un atkarībā no tā tiek veidota attieksme, raksturs, liktenis. Gan vīrieši, gan sievietes var kontrolēt un piesātināt savējos dažādos veidos. Apskatīsim tuvāk, kā piepildīties ar sievišķo enerģiju, lai kļūtu par laimīgu un veiksmīgu sievu un māti.
Enerģiju veidi
Vīriešiem ir nepieciešams minimāls laiks, lai piesātinātu savas enerģijas rezerves. Sieviete viegli zaudē enerģiju un uzkrāj to ļoti ilgu laiku. Un saskaņā ar enerģijas nezūdamības likumu vīrišķā enerģija nonāk tukšā vietā, kuras pārpalikums negatīvi ietekmē sievietes ķermeni.
Jāatceras, ka sievietes enerģija vienmēr ir vērsta uz vīrieti. Viņas galvenais uzdevums ir veidot un uzturēt uzticīgas un ilgstošas attiecības ar mīļoto. Tāpēc viss, kas traucē, liek tērēt enerģiju nekurienē.
Nosaucam trīs galvenos iemeslus, kuru dēļ sieviete var zaudēt spēkus:
Sieviešu enerģijas piepildīšana: 5 veidi
Sievietes būtības patronese ir Mēness. Jaunajā mēnesī jums jāsāk visas galvenās lietas. Dilstošs mēness ir lūgšanu laiks par dziedināšanu, aizsardzību no ļauniem cilvēkiem, bērnu un laulātā veselību. Ir arī lietderīgi izvēlēties apģērbu vai vismaz sarkanu apakšveļu.
Sievišķā enerģija ir ļoti kaļama un piekāpsies vīrišķajai enerģijai, ja tās nesēja uzņemsies lielu atbildību, noniecinās vīru vai iecels vadību ģimenē. Parasti šādām sievietēm ir kādas problēmas ar bērnu piedzimšanu vai arī viņu laulība ir īslaicīga un nestabila.
Mūsdienu steidzīgajā pasaulē ir grūti vienmēr palikt spēka, ideju pilnam, iedvesmot savu vīrieti un mīļotos. Tāpēc katrai sievietei ir jāzina, kā piepildīties ar sievišķo enerģiju. Tas ļaus jums dzīvot un kļūt par piemēru saviem bērniem un mazbērniem.
Sieviešu enerģijas celšanas prakse palīdzēs piepildīt jūs ar enerģiju, izvēlēties to, kas jums ir tuvāks, un palielināt jūsu sievišķo enerģiju.
Prakse sieviešu enerģijas paaugstināšanai:
Vienotība ar Zemi
Sēdieties uz zemes sev ērtā pozā. Sajūti, ka tu aug zemē, saplūst vienā. Sajūti sevi kā daļu no tā, tā turpinājumu, to pilnībā. Tu esi Zeme, mierīga un līdzsvarota. Neviens spēks nevar traucēt jūsu mieru. Jūs jūtat, ka jūsu ķermenis ir monolīts. Jūsu ķermeņa spēks vienkārši ar savu enerģiju izspiež jebkādas slimības izpausmes. Jūs esat piepildīts ar mierīgu pārliecības enerģiju, kuru nekas nevar satricināt.
Sieviešu enerģijas paaugstināšanas prakse ir otrā iespēja:
Elpojoša zemes enerģija
Šo seno Zemes enerģijas piepildīšanas metodi bieži izmanto jogi. Apsēdieties uz zemes ar sakrustotām kājām. Novietojiet rokas uz ceļiem. Savienojiet uz labās un kreisās rokas lielas un rādītājpirksti, un velciet pārējos tā, lai tie pieskartos zemei.
Dziļi elpojiet, koncentrējieties uz elpu. Ieelpojiet zemes enerģiju ar pirkstu galiem, jūtiet, kā šī spēcīgā plūsma ienāk ķermenī. Izelpojot jūtiet, kā Zemes enerģija pārveidojas par jūsu pašu bioenerģiju.
Piepildīšana ar enerģiju no kosmosa.
Prakse sieviešu enerģijas iegūšanai no kosmosa:
enerģijas stari
Šo metodi īpaši labi izmantot, ja steidzami nepieciešams papildināt savas enerģijas rezerves.
Paceliet rokas. Iedomājieties, ka jūsu rokās ir īpaši kanāli, kas beidzas ar caurumiem plaukstās. Šie caurumi ir paredzēti enerģijas bumbiņām, pa vienai katrā rokā. Lēnām ieelpojiet pa šiem kanāliem un izelpojot piepūšiet šos balonus. Sajūti, kā tie palielinās, izstiepjas, kļūstot par divām garām šaurām sijām.
Enerģijas stari stiepjas uz augšu, arvien augstāk un augstāk pret debesīm. Viņi sasniedz atmosfēras robežas, steidzas vēl tālāk - kosmosā. Visbeidzot, kosmosā tie uzzied kā divi ziedi. Pēc brīža sajūti, ka kosmiskā enerģija caur enerģijas stariem strauji plūst uz tevi. Tas virzās pa stariem uz plaukstām un caur jūsu rokās esošajiem kanāliem piepilda jūsu ķermeni ar Kosmosa enerģiju.
Prakse sieviešu enerģijas iegūšanai no kosmosa:
2. iespēja. Kvēlojošs siltums.
Atpūsties. Aizver savas acis. Iedomājieties skaidras debesis ar zvaigznēm. Sajūti, kā no pašām debesīm, no kosmosa dzīlēm pret tevi virzās un tevī iekļūst sniegbalts gaismas enerģijas stars. Sajūti, kā siltums izplatās pa ķermeni. Enerģija piepilda jūs ar gaismas viļņiem. Jūs mirdzat no iekšpuses ar patīkamu siltu maigu enerģiju, šī gaisma kļūst spilgtāka.
Enerģijas stars pārtrūkst, jūs redzat, kā debesis kļūst bezdibena, tumšas, un zvaigznes spīd vēl spožāk. Jūs joprojām mirdzat, un jūsu iekšējā gaisma aug un aug. Mirdzums sabrūk, un jūsu ķermenis absorbē dabas enerģiju. Jums var rasties zosāda vai neliela trīce.
Piepildīšanās ar Kosmosa un Zemes enerģiju
Šī prakse palīdzēs iegūt pietiekami daudz enerģijas, lai sasniegtu savus mērķus.
Apsēdieties uz grīdas, paceliet plaukstas uz augšu. Mugurai jābūt taisnai. Aizver savas acis. Jūtiet, kā zemes enerģija paceļas augšā un iekļūst tevī. Sajūti, kā tas iekļūst pēdās, paceļas augšup pa kājām, iekļūst mugurkaula pamatnē, izplatās pa visu ķermeni, rokām, paceļas augstāk un izlīst pāri galvai. Sajūti, cik spēcīga un varena ir šī enerģija.
Tajā pašā laikā sajūtiet, kā kosmiskā enerģija ieplūst caur jūsu galvas vainagu un ieplūst jūsu ķermenī. Tas nolaižas zemāk, iet gar mugurkaulu, izkliedējas pa rokām. Sajūti, ka gaismas un gaismas kosmiskā enerģija piepilda visu tavu ķermeni.
Sajūti, kā visas enerģijas: Zeme un Kosmoss ir savienotas netālu no mugurkaula pamatnes. Sajūti, kā tie savijas, vieno. Jūtiet to kustību gar mugurkaulu: uz augšu un uz leju. Zeme un kosmiskā enerģija cirkulē jūsu ķermenī un piepilda jūs ar enerģiju.
Ja vēlaties, jūs varat sasniegt enerģijas līdzsvaru, ja jūtat, ka nepieciešama vairāk smagas zemes enerģijas vai vieglas kosmiskās enerģijas. Ja jūtat, ka tas ir nepieciešams, varat palielināt plūsmu no Zemes vai Kosmosa. Izveidojiet enerģijas plūsmu kustību augšup un lejup, līdz jūtaties enerģijas pārpildīts.
Tagad jūs varat novirzīt enerģiju savu plānu un vēlmju īstenošanai. Jūtiet pieaugošu interesi par savu projektu un uzdevumu pabeigšanu. Ja jums ir daudz darāmu lietu, jūtiet, ka tagad jums ir pietiekami daudz enerģijas, lai paveiktu visu, ko esat iecerējis. Ja esat pieredzējis radošuma bloķēšanu, jūtieties, ka radošums sniedz spēku.
Pēc šī vingrinājuma pabeigšanas nevilcinieties sākt īstenot savus plānus. Veicot savus uzdevumus vai iecerētos projektus, sajūti, kā uzkrātā enerģija palīdz realizēt svarīgas lietas. Piemēram, ja vēlaties uzrakstīt grāmatu, rakstīšanas laikā jūtiet, kā enerģija nāk no jūsu rokām. Ja jums ir nepieciešams pacelt smagas lietas, sajūtiet enerģiju, kas nāk no rokām, kājām un ķermeņa, lai palīdzētu jums to izdarīt. Lai ko jūs darītu, saprotiet, ka enerģija nonāk tur, kur jums tā ir nepieciešama, un jūs varēsiet īstenot visus savus plānus.
Atteikties komentāros, kura enerģijas piepildīšanās ar enerģiju prakse jums patika vislabāk. Nesen sniedzu enerģētisko praksi enerģijas iegūšanai no kokiem, var lasīt vairāk
Šajā rakstā mēs apskatīsim efektīvi veidi sievišķās enerģijas atjaunošana, kas tik ļoti nepieciešama attiecībās ar vīrieti. Es jums pastāstīšu, kādu ietekmi uz mūsu enerģiju atstāj fiziskie, emocionālie un intelektuālie stāvokļi. Rezultātā tu spēsi piepildīt savu iekšējo pasauli ar spēku un enerģiju, kas neatstās tavu vīrieti vienaldzīgu un virzīs uz jauniem sasniegumiem.
Rūpējieties par savu ķermeni
Tas nav tikai tas, ka tautas vidū ir sakāmvārds "Veselā miesā vesels prāts". Fiziskajam stāvoklim ir milzīga ietekme uz sievietes emocionālo un psiholoģisko stāvokli.
Ja vēlies būt piepildīts ar enerģiju, tad pievērs īpašu uzmanību savam ķermenim un veselībai kopumā.
- Rezervējiet ķermeņa masāžu (var izmantot eksotisko masāžu ar īpašām austrumu tehnikām).
- Sāciet rūpēties par saviem matiem (aizejiet uz skaistumkopšanas salonu, mainiet frizūru vai matu krāsu).
- Veikt manikīru un pedikīru (kopti nagi un āda palīdzēs justies sievišķīgākai un izsmalcinātākai).
- Ļaujieties vannā mirkšanas priekam ar rožu ziedlapiņām, jūras sāli un smaržīgām eļļām.
- Izveidojiet skaistu grimu katru dienu, neatkarīgi no tā, vai tu kaut kur dosies vai nē (var arī pieteikties grima kursiem).
- Sāciet vingrot (reģistrēties jogai, dejām, trenažieru zālei vai baseinam).
- Valkājiet tikai skaistas drēbes kurā jutīsies neatvairāma un sievišķīga (pat ja visu dienu esi mājās gatavot un tīrīt, ģērbies kā princese).
- Sāciet ēst veselīgs ēdiens, Izslēdziet no uztura treknus un augstas kaloriju pārtikas produktus. Jau ir pierādīts, ka ēšana no ātrās ēdināšanas mazina kaisles enerģiju, kā arī pievieno papildu svaru, kas ietekmē pašsajūtu.
- Sāciet būt vadībā veselīgs dzīvesveids dzīvi (atmest smēķēšanu, alkohola lietošanu).
- Lietojiet smaržas katru dienu dezodoranti un citi smaržvielas.
- Sāciet rūpēties par savu ādu (taisīt Kleopatras vannu, medus ietīšanas, maltas kafijas skrubi, regulāri kopt ādu).
- Izmet no mājas vecās un nevajadzīgās lietas, īpaši drēbju skapis. Tiklīdz visi atkritumi tiks izmesti, dzīvē sāks ienākt kaut kas jauns un labs.
Pievērsiet uzmanību attiecībām
Komunikācija ir svarīga mūsu emocionālā stāvokļa sastāvdaļa. Zinātnieki ir pierādījuši, ka vide veido mūsu iekšējo pasauli, raksturu un domāšanu. Ja vēlaties būt piepildīta ar sievišķo enerģiju, sekojiet šiem vienkāršiem padomiem:
- Mainīt vidi. Centieties vairāk komunicēt ar citām sievietēm, kuras guvušas panākumus sievišķās enerģijas piepildīšanā.
- Netērējiet savu laiku garām emocionālām sarunām. Lai justos laimīga, sievietei dienā jāpasaka 22 000 vārdu. Komunikācijas trūkums nomāc sievietes enerģiju un nomāc emocionālo stāvokli.
- Koncentrējieties uz komunikācijas stilu, nevis saturu. Pārāk inteliģentas sievietes, kas zina simtiem terminu, pretējo dzimumu īpaši nesaista, jo viņu sievišķo būtību nomāc intelektuālās spējas.
- Sāciet lūgt palīdzību un nebaidieties ieņemt "vājās sievietes" pozīciju. Vājums ir viena no sievišķības šķautnēm, kas vīrieti īpaši piesaista un dzen uz jauniem sasniegumiem mīļotās labā.
- Sāciet palīdzēt apkārtējiem cilvēkiem. Palīdzot vecam kaimiņam, dāvinot slimam bērnam vai pērkot pārtikas preces nabadzīgai ģimenei, jūs piepildīsit ar pozitīvu emociju jūru un pavērsiet tevī citu sievišķības šķautni.
- Esiet draudzīgi. Nosūtiet kartīti draugiem, izsakiet komplimentu kolēģim vai uzdāviniet savam mīļotajam. Laipnība un rūpes var piepildīt sievieti ar spēku un enerģiju.
- Centieties paust mīlestību saviem tuvajiem un mīļajiem. Biežāk apskauj un skūpsti savu vīru un bērnus, runā par savām jūtām, atzīsti šo cilvēku nozīmi tavā dzīvē.
- Apmeklējiet psihologu. Vīrieši vienkārši nespēj uztvert visu informācijas plūsmu no sievietes, īpaši, ja runa ir par emocijām, stresu un grūtībām. Šajā gadījumā specializētais psihologs kļūs par palīgu.
Ja vēlies piepildīties ar sievišķo enerģiju, tad ieskauj sevi ar veiksmīgām sievietēm, labām sievām, brīnišķīgām mātēm.
Velti laiku radošumam
Diezgan bieži sievietes ir tik ļoti iegrimušas ikdienas burzmā un mājas darbos, ka pilnībā pārstāj pievērst uzmanību savām radošajām tieksmēm. Tas padara personību zemāku un ierobežo sievišķās enerģijas spēku. Ja vēlaties padarīt savu dzīvi pilnvērtīgu, veltiet daļu sava laika radošumam. Sāciet praktizēt:
- mūzika;
- meditācija;
- dziedāšana;
- telpaugu audzēšana un kopšana;
- floristika;
- adīšana;
- izšuvumi;
- Grāmatu lasīšana;
- rokdarbi;
- fotosesija.
Ceļošana ir labs veids, kā piepildīt dzīvi ar gaišām un pozitīvām emocijām, ieraudzīt apkārtējo pasauli un iegūt daudz jaunu paziņu. Lai ceļotu, nevajag daudz naudas, jo pat vienkāršs brauciens uz kaimiņu pilsētu jau ir mazs piedzīvojums.
Sakārto māju
Ja vēlies piepildīties ar sievišķo enerģiju un kļūt vēl stiprāka un sievišķīgāka, tad pievērs uzmanību pašas mājoklim. Mājoklim ir milzīga ietekme uz sievieti, jo viņa tur pavada lielāko daļu sava laika. Tātad, lai radītu piemērotu atmosfēru enerģijas piepildīšanai, jums jāveic šādas darbības:
- Pērciet jaunus virtuves piederumus un traukus.
- Neskopojies ar dažādām sievišķīgām virtuves iekārtām.
- Pārvērtiet gatavošanu radošā procesā, nebaidieties eksperimentēt.
- Izmetiet visas salauztās lietas – negaidiet "maģisko" dienu, kad tavs vīrietis pēkšņi nolems kaut ko labot.
- Pastāvīgi atjauniniet savu garderobi un nekādā gadījumā neglabājiet vecas, netīras, izstieptas un mazgātas drēbes.
- Nepārvērtiet mājokli par muzeju, kur uz katru telpas metru noteikti ir kaut kādi atkritumi.
Centieties piepildīt savu māju ar komfortu un siltumu. Mājokļa atmosfēra galvenokārt ir atkarīga no sievietes, un tāpēc viss ir jūsu rokās. Pieskaņojiet aizkarus dīvāna krāsai, izrotājiet sienu ar fotogrāfijām, izveidojiet ieradumu izrotāt galdu ar svaigiem ziediem.
Tava sievišķā enerģija pārņems tevi un tavu vidi, ja radīsi sev apkārt pareizo atmosfēru.
Veidot ģimenes attiecības
Daudzas sievietes vienkārši atkāpjas un pārcieš daudzas nesaskaņas ģimenē, tādējādi atņemot sev sievietes enerģiju. Ir vienkārši neiespējami būt patiesi pozitīvu emociju un sievišķības pārpildītam bez harmonijas ģimenē, tāpēc rīkojies šādi:
- Sadaliet mājsaimniecības darbus. Lai katrs ir atbildīgs par tīrības un komforta uzturēšanu mājoklī. Tādējādi jūs varat pieradināt ģimeni pie mājsaimniecības darbiem un veltīt laiku sev.
- Organizējiet ģimenes svinīgās vakariņas. Lai kopīgā maltīte pārvēršas par īstiem svētkiem ar skaistu galdautu, jaunu servisu un gardiem ēdieniem.
- Uzaiciniet kaimiņus vai draugus vakariņās. Pirmkārt, tas motivēs jūs un jūsu ģimeni sakārtot māju, otrkārt, šāds kopīgs atvaļinājums sniegs daudz pozitīvu emociju un komunikācijas, un tas ir ļoti svarīgi sievietei.
- Nāciet ciemos ar visu ģimeni. Jebkuras izmaiņas tavā ikdienas rutīnā pozitīvi ietekmēs tavas emocijas un spēkus. Došanās ciemos liks jums rūpēties par sevi un savu ķermeni. Tāpat komunikācija sniegs daudz prieka un iedvesmos kaut ko mainīt savās mājās un dzīvē.
- Pievērsiet uzmanību bērnu audzināšanai. Daudzas mātes spēcīgas fiziskās un emocionālās spriedzes dēļ bieži vien pārvēršas par ļaunprātīgām kontrolierēm, kuras vienkārši kliedz uz bērnu un tajā pašā laikā vispār nepaskaidro, kas ir labi un kas ir slikti. Sāciet vairāk sazināties ar mazuli, pastāstiet viņam dažādus stāstus, sniedziet piemērus. Aizvediet bērnu uz kafejnīcu, parku, rotaļu laukumu.
- Organizējiet vairāk brīvā laika pavadīšanas ārpus mājas. Mēnesi iepriekš plānojiet kopīgu atvaļinājumu ar savu vīru. Nosakiet dienas, kurās dosieties uz dabu, uz kafejnīcu, parku vai bērnu izklaides centru. Lai jūsu atpūta neaprobežojas tikai ar dīvānu un televizoru, lai gan dažkārt šāds atpūtas veids būs gana veiksmīgs.
Būs lieliski, ja jūsu ģimenei ir “ģimenes diena”. Piemēram, katru nedēļas svētdienu ne vīrs, ne sieva neko neplāno un visu dienu velta viens otram un bērniem.
Iesaistieties personīgajā izaugsmē
Patiesi laimīga un enerģiska sieviete ir pilnvērtīgs cilvēks, kurš ir pārliecināts par sevi, saviem spēkiem, spējām un talantiem. Ja tu sevi nemīli, neuztversi, tad apkārtējie pret tevi būs noraidoši. Rūpējieties par savu personību:
Praktiskā psiholoģe Nadežda Maijere atklāj 5 sievietes rakstura īpašības, kas piesaista vīrieti un noskaņo viņu uz nopietnām attiecībām. Jūs varat sasniegt šo komunikācijas līmeni tikai tad, ja veltāt pietiekami daudz uzmanības savai personībai.
Jautājumi atbildēm
Ko darīt, ja ir grūti veltīt pietiekami daudz laika savam izskatam?
Vienkārši skaidri norādiet savai ģimenei, ka jūs neesat pilnībā viņu un ka jūs tikai lūdzat savu laiku. Ļaujiet vīrietim kādā no vakariem pārņemt jūsu pienākumus un dodiet iespēju veltīt laiku sev. Tas viss ir atkarīgs no jūsu pozīcijas.
Ko darīt, ja man nepatīk mans izskats?
Pirmā lieta, kas jādara, ir mēģināt parūpēties par sevi. Sāciet vingrot, mainiet frizūru, veiciet manikīru. Ja problēma slēpjas psiholoģiskajā uztverē, tad palīdzēt var tikai psihologs.
Kāpēc ir tik svarīgi atjaunot sievietes enerģiju?
Pateicoties sievietes enerģijai, mēs spējam apņemt vīriešus ar savām rūpēm un uzmanību. Piepildiet savu māju ar komfortu un mīlestību. Ar emocionālu un garīgu spēku izsīkumu sievietes diezgan bieži pašas sabojā visu savu dzīvi, nesaprotot, kāpēc tas notiek un kas ir jādara. Visas iepriekš minētās darbības palīdzēs jums būt veselam cilvēkam, labai sievai un brīnišķīgai mātei.
Ko atcerēties
Katrai sievietei jārūpējas ne tikai par citiem, bet arī par sevi. Enerģijas un spēka piepildīta, viņa spēj mainīt visu pasauli sev apkārt. Ja vēlies būt patiesi laimīgs un enerģijas pilns, tad:
- Pievērsiet uzmanību savam ķermenim: dažreiz ļaujiet sev izmirkt vannas istabā, doties uz masāžu vai SPA.
- Sāciet ēst pareizi un vingrot.
- Skaistam tērpam, frizūrai, grimam vajadzētu pavadīt jūs katru dienu bez izņēmuma.
- Ieskauj sevi tikai ar veiksmīgiem cilvēkiem.
- Veiciet labdarību, rūpējieties par citiem.
- Atrodiet hobiju un sāciet nodarboties ar kaut ko radošu: izšūšanu, fotografēšanu, dejošanu, jogu.
- Sakārtojiet savu māju un izmetiet visus nevajadzīgos atkritumus.
- Koncentrējieties uz savu personīgo izaugsmi.
Jūsu harmonija un iekšējais piepildījums ir atkarīgs tikai no jums. Vienkārši uzstādiet sev mērķi sakārtot visas savas dzīves jomas un sāciet rūpēties par sevi. Ļaujiet savam mīļotajam un bērniem saprast, ka pirmām kārtām esat sieviete un esat pelnījusi būt ne tikai veiksmīga, bet arī laimīga.
