Hall pabeidza NLP kursu. Pabeigt NLP kursu. “Maģijas” vēsture neirolingvistikā

Zāle pilna nlp kurss. Pabeigt NLP kursu. “Maģijas” vēsture neirolingvistikā

15.09.2020

NLP vēsture: no Maikla Hola

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) ir salīdzinoši jauna disciplīna, kas radās tikai 1970. gadu vidū. NLP pamatā ir liels uzticamu zināšanu apjoms. NLP izcelsme ir vairākās zināšanu jomās, kuras vieno divi tā veidotāji: Ričards Bandlers un Džons Grinders.

Tas notika laikā, kad doktors Grinders bija lingvistikas profesors Kalifornijas Universitātē Saita Krusā. Bandlers bija šīs universitātes students un studēja matemātiku un datorzinātnes. Dr. Grinders jau bija publicējis vairākas grāmatas par šo valodniecības jomu, kas pazīstama kā transformācijas gramatika.

Ričards Bandlers ir parādījis neparastu spēju identificēt un skaidri aprakstīt visdažādāko procesu modeļus. Šis talants visspilgtāk izpaudās cilvēku komunikācijas aprakstā. Ričards ar lielu prieku pētīja, analizēja un modelēja komunikācijas procesus psihoterapijā. Tad viņš sāka aktīvi pētīt geštaltterapijas metodes. Viņš spēja identificēt, aprakstīt un patstāvīgi pārbaudīt šīs psihoterapeitiskās pieejas modeļus.


Virdžīnija Satīra


Šāda darba rezultāti iespaidoja apkārtējos, un panākumi sarežģītu problēmu risināšanā virzīja Ričarda talantu pētīt un pēc tam modelēt citu izcilu speciālistu darba paņēmienus. Ar Džona Grindera atbalstu Bandleram tika dota iespēja modelēt Virdžīnijas Satīras, pasaulē slavenākās ģimenes terapeita, tehnikas. Ričards ātri identificēja "septiņus modeļus", ko izmantoja Virdžīnija. Kad viņa un Džons sāka tos lietot, viņi atklāja, ka viņi var simulēt viņas psihoterapijas metodes un iegūt tādus pašus rezultātus.

Būdams datorprogrammētājs, Ričards zināja, ka, lai ieprogrammētu visvienkāršāko “apziņu” (ieslēgtu datoru), uzvedība ir jāsadala tā sastāvdaļās un jāsniedz sistēmai skaidri un nepārprotami signāli. Šai vienkāršajai metaforai Džons pievienoja savas plašās zināšanas par transformācijas gramatiku. No transformācijas gramatikas viņi aizņēmās dziļo un virsmas struktūru jēdzienus, kas pārveido nozīmi/zināšanas cilvēka smadzenēs. Tāpēc viņi sāka veidot savu cilvēku “programmēšanas” modeli.



Vēlāk pasaulslavenais antropologs Gregorijs Beisons iepazīstināja Bandleru un Grinderu ar Miltonu Eriksonu, MD. Ēriksons izstrādāja saziņas modeli, kas pazīstams kā "Ericksonian hipnoze". 1958. gadā Amerikas Medicīnas asociācija atzina, ka hipnoze ir noderīgs terapeitiskais līdzeklis ķirurģisku operāciju laikā. Kad Bandlers un Grinder modelēja Eriksona darbu, viņi atklāja, ka viņi var iegūt tādu pašu efektu. Daudzas mūsdienu NLP metodes ir balstītas uz Eriksona izmantotajām metodēm.


Miltons Ēriksons

Pamatojoties uz šo pieredzi un vienojošo faktoru un principu izpēti, Bandlers un Grinder izstrādāja savu pirmo komunikācijas modeli, kas atspoguļo teorētisko izpratni par to, kā mēs esam “ieprogrammēti” caur valodām (sensorajām un lingvistiskajām), lai mēs veiktu regulāras un sistemātiskas darbības, reakcijas. , rodas psihosomatiskie efekti u.c. Šis modelis noteica arī subjektīvās pieredzes komponentu izmantošanas veidus psiholoģiskām (garīgi emocionālām) izmaiņām cilvēka uzvedībā.


Bobs Bodenhamers, Maikls Hols

Lietotāja rokasgrāmata smadzenēm: pilnīga rokasgrāmata neirolingvistiskās programmēšanas praktiķa sertifikācijai

Maikls Hols, Bobs Bodenhamers

Lietotāja rokasgrāmata smadzenēm: sistēmiskā NLP apgūšana

Tulkošanas tiesības tika iegūtas, noslēdzot līgumu ar Crown House Publishing Ltd. (Lielbritānija) ar Aleksandra Koržeņevska aģentūras (Krievija) piedalīšanos.

Visas tiesības aizsargātas. Nevienu šīs grāmatas daļu nedrīkst reproducēt nekādā veidā bez autortiesību īpašnieku rakstiskas atļaujas.

© Crown House Publishing Limited 2005

© Bobs G. Bodenhamers un L. Maikls Hols, 2005

© Tulkojums krievu valodā: S. Komarovs, 2002

© Tulkojums krievu valodā: N. Mironovs, 2003

© AST Publishing House LLC, 2015

Pateicības

Grāmata, kuru turat rokās, ir manas sešu gadu pieredzes rezultāts, mācot neirolingvistiskās programmēšanas kursu Gastonas koledžā Dalasā, Ziemeļkarolīnā. Neapšaubāmi, autors, rakstot grāmatu, izmanto dažādus avotus un informāciju, kas saņemta no daudziem cilvēkiem. Gribu izteikt atzinību visiem, kas piedalījās šīs grāmatas tapšanā, taču droši vien varu nosaukt tikai tos, kuru ietekme bija īpaši nozīmīga.

● Mana nelaiķa māte Meja Bodenhamere, kas pastāvīgi mudināja mani mācīties.

● Mans tēvs Glens Bodenhamers mani iedvesmoja smagi strādāt.

● NLP veidotāji: Ričards Bandlers un Džons Grinders.

● Mani kolēģi pasniedzēji: Džīns Rūnijs, Teds Džeimss un Vaiats Vudsmals.

● Mani studenti Gastonas koledžā, kuru ietekme, it īpaši pirmajos gados, mani iedvesmoja turpināt veidot visaptverošu mācību grāmatu par NLP, par kuru kļuva šī grāmata.

● Dr. Džons Merits, Gastonas koledžas akadēmisko lietu asociētais dekāns, par manis pagodināšanu ar iespēju mācīt viņa nodaļā un par viņa pastāvīgo atbalstu.

● Viņa talantīgā sekretāre Sandija Hamiltona, kura nenogurstoši strādā, lai palīdzētu visiem, kas māca nodaļā.

● L. Michael Hall, Ph.D., par viņa nenovērtējamo ieguldījumu šīs grāmatas izstrādē un godu strādāt ar viņu daudzos projektos.

● Pīters Jangs, kurš nenogurstoši strādāja, lai palīdzētu man uzlabot manuskriptu.

● Mārtins Roberts, Ph.D. un Crown House Publishing darbinieki, kuri ir devuši tik lielu ieguldījumu NLP attīstībā, publicējot dažādu autoru darbus.

● Mana brāļameita Mendija Koleta, kura ienesa mūsu mājās dzīvību un jaunību.

● Visbeidzot, un pats galvenais, es vēlos pateikties savai sievai Lindai, kuras pastāvīgais atbalsts un iedvesma mūsu 34 laulības gados ļāva man īstenot savus sapņus.

Visiem šiem un daudziem citiem cilvēkiem es saku “paldies”.

Bobs G. Bodenhamers

1999. gada augusts

Kā izmantot šo pamācību

Lai nodrošinātu maksimālu labumu no studijām neirolingvistiskā programmēšana un šo grāmatu, mēs iesakām rīkoties šādi.

1. Saglabājiet piezīmju grāmatiņu un veltiet to savām domām, minējumiem, apmācībai un vingrinājumiem. Notiek motora darbība vēstules nostiprinās apgūto materiālu ar kinestētikas palīdzību un palīdzēs apgūt zināšanas zemapziņas līmenī. Nākotnē jums var būt noderīgi pārskatīt savas piezīmes, minējumus, idejas un praktizēt vingrinājumus.

2. Nevajag krāpties, kad nokļūstat vingrinājumos, domu eksperimentos un laboratorijās. Stop. Veiciet vingrinājumu. Iesaistiet savus draugus savos treniņos. Dažiem vingrinājumiem ir nepieciešami līdz pieciem cilvēkiem, lai gan lielāko daļu vingrinājumu var veikt divi cilvēki.

3. Izveidojiet savu indeksu mācību grāmata. Tas nostiprinās jūsu zināšanas par NLP un tā sastāvdaļām, kā arī ļaus labāk orientēties grāmatas materiālā.

4. Mēs ierāmējām galvenie paziņojumi Un definīcijas. Ja vēlaties, varat iegādāties caurspīdīgās plēves izmantošanai lekcijās. Tas ļaus NLP trenerim saskaņot sesijas ar šīm vadlīnijām.

Ievads. “Maģijas” vēsture neirolingvistikā

Bobs G. Bodenhamers, D. Mins, L. Maikls Hols, Ph. D.

Lietotāja rokasgrāmata smadzenēm: pilnīga rokasgrāmata neirolingvistiskās programmēšanas praktiķa sertificēšanai

Tulkošanas tiesības tika iegūtas, noslēdzot līgumu ar Crown House Publishing Ltd. (Apvienotā Karaliste) ar Aleksandra Koržeņevska aģentūras (Krievija) palīdzību.

Visas tiesības aizsargātas. Nevienu šīs grāmatas daļu nedrīkst reproducēt nekādā veidā bez autortiesību īpašnieku rakstiskas atļaujas.

© 1999, Bobs G. Bodenhamers, L. Maikls Hols

© Komarov S., tulkojums krievu valodā, 2002

© AST Publishing House LLC, 2016

Pateicības

Grāmata, kuru turat rokās, ir manas sešu gadu pieredzes rezultāts, mācot neirolingvistiskās programmēšanas kursu Gastonas koledžā Dalasā, Ziemeļkarolīnā. Neapšaubāmi, autors, rakstot grāmatu, izmanto dažādus avotus un informāciju, kas saņemta no daudziem cilvēkiem. Gribu izteikt atzinību visiem, kas piedalījās šīs grāmatas tapšanā, taču droši vien varu nosaukt tikai tos, kuru ietekme bija īpaši nozīmīga.

● Mana nelaiķa māte Meja Bodenhamere, kas pastāvīgi mudināja mani mācīties.

● Mans tēvs Glens Bodenhamers mani iedvesmoja smagi strādāt.

● NLP veidotāji: Ričards Bandlers un Džons Grinders.

● Mani kolēģi pasniedzēji: Džīns Rūnijs, Teds Džeimss un Vaiats Vudsmals.

● Mani studenti Gastonas koledžā, kuru ietekme, it īpaši pirmajos gados, mani iedvesmoja turpināt veidot visaptverošu mācību grāmatu par NLP, par kuru kļuva šī grāmata.

● Dr. Džons Merits, Gastonas koledžas akadēmisko lietu asociētais dekāns, par manis pagodināšanu ar iespēju mācīt viņa nodaļā un par viņa pastāvīgo atbalstu.

● Viņa talantīgā sekretāre Sandija Hamiltona, kura nenogurstoši strādā, lai palīdzētu visiem, kas māca nodaļā.

● L. Michael Hall, Ph.D., par viņa nenovērtējamo ieguldījumu šīs grāmatas izstrādē un godu strādāt ar viņu daudzos projektos.

● Pīters Jangs, kurš nenogurstoši strādāja, lai palīdzētu man uzlabot manuskriptu.

● Mārtins Roberts, Ph.D. un Crown House Publishing darbinieki, kuri ir devuši tik lielu ieguldījumu NLP attīstībā, publicējot dažādu autoru darbus.

● Mana brāļameita Mendija Koleta, kura ienesa mūsu mājās dzīvību un jaunību.

● Visbeidzot, un pats galvenais, es vēlos pateikties savai sievai Lindai, kuras pastāvīgais atbalsts un iedvesma mūsu 34 laulības gados ļāva man īstenot savus sapņus.

Visiem šiem un daudziem citiem cilvēkiem es saku “paldies”.


Bobs G. Bodenhamers

1999. gada augusts

Kā izmantot šo pamācību

Lai nodrošinātu maksimālu labumu no studijām neirolingvistiskā programmēšana un šo grāmatu, mēs iesakām rīkoties šādi.

1. Saglabājiet piezīmju grāmatiņu un veltiet to savām domām, minējumiem, apmācībai un vingrinājumiem. Notiek motora darbība vēstules nostiprinās apgūto materiālu ar kinestētikas palīdzību un palīdzēs apgūt zināšanas zemapziņas līmenī. Nākotnē jums var būt noderīgi pārskatīt savas piezīmes, minējumus, idejas un praktizēt vingrinājumus.

2. Nevajag krāpties, kad nokļūstat vingrinājumos, domu eksperimentos un laboratorijās. Stop. Veiciet vingrinājumu. Iesaistiet savus draugus savos treniņos. Dažiem vingrinājumiem ir nepieciešami līdz pieciem cilvēkiem, lai gan lielāko daļu vingrinājumu var veikt divi cilvēki.

3. Izveidojiet savu indeksu mācību grāmata. Tas nostiprinās jūsu zināšanas par NLP un tā sastāvdaļām, kā arī ļaus labāk orientēties grāmatas materiālā.

4. Mēs ierāmējām galvenie paziņojumi Un definīcijas. Ja vēlaties, varat iegādāties caurspīdīgās plēves izmantošanai lekcijās. Tas ļaus NLP trenerim saskaņot sesijas ar šīm vadlīnijām.

Ievads. “Maģijas” vēsture neirolingvistikā

NLP ir pozīcija un metodoloģija, kas rada virkni metožu.

Ričards Bandlers

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) ir salīdzinoši jauna disciplīna, kas radās tikai 70. gadu vidū. NLP pamatā ir liels uzticamu zināšanu kopums. NLP izcelsme ir vairākās zināšanu jomās, kuras vieno divi tā veidotāji – Ričards Bandlers un Džons Grinders.

Tas notika laikā, kad doktors Grinders bija lingvistikas profesors Kalifornijas Universitātē Santakrusā. Bandlers bija šīs universitātes students un studēja matemātiku un datorzinātnes. Dr. Grinders jau bija publicējis vairākas grāmatas par valodniecības nozari, kas pazīstama kā transformācijas gramatika.

Ričards Bandlers ir parādījis neparastu spēju identificēt un skaidri aprakstīt modeļus visdažādākajos procesos. Šis talants visspilgtāk izpaudās cilvēku komunikācijas aprakstā. Ričardam bija liels prieks psihoterapijas komunikācijas procesu pētīšanā, analīzē un modelēšanā. Tad viņš sāka aktīvi pētīt geštaltterapijas metodes. Viņš spēja identificēt, aprakstīt un patstāvīgi pārbaudīt šīs psihoterapeitiskās pieejas modeļus.

Šī darba rezultāti iespaidoja apkārtējos, un panākumi sarežģītu problēmu risināšanā virzīja Ričarda talantu pētīt un pēc tam modelēt citu izcilu speciālistu darba paņēmienus. Ar Džona Grindera atbalstu Bandleram bija iespēja modelēt Virdžīnijas Satīras, pasaulē slavenākās ģimenes terapeita, tehnikas. Ričards ātri identificēja "septiņus modeļus", ko izmantoja Virdžīnija. Kad viņa un Džons sāka tos lietot, viņi atklāja, ka viņi var modelēt viņas psihoterapijas metodes un iegūt tādus pašus rezultātus.

Būdams datorprogrammētājs, Ričards zināja, ka, lai ieprogrammētu visvienkāršāko "apziņu" (ieslēgtu datoru), uzvedība ir jāsadala tā sastāvdaļās un jāsniedz sistēmai skaidri, nepārprotami signāli. Šai vienkāršajai metaforai Džons pievienoja savas plašās zināšanas par transformācijas gramatiku. No transformācijas gramatikas viņi aizņēmās dziļo un virsmas struktūru jēdzienus, kas pārveido nozīmi/zināšanas cilvēka smadzenēs. Tāpēc viņi sāka veidot savu cilvēku “programmēšanas” modeli.

Vēlāk pasaulē slavenais antropologs Gregorijs Beisons iepazīstināja Bandleru un Grinderu ar Miltonu Eriksonu, MD. Ēriksons izstrādāja saziņas modeli, kas pazīstams kā "Ericksonian hipnoze". 1958. gadā Amerikas Medicīnas asociācija atzina hipnozi par noderīgu terapeitisku līdzekli ķirurģisko procedūru laikā. Kad Bandlers un Grinder modelēja Eriksona darbu, viņi atklāja, ka viņi var iegūt tādu pašu efektu. Daudzas mūsdienu NLP metodes ir balstītas uz Eriksona izmantotajām metodēm.

Pamatojoties uz šo pieredzi un vienojošo faktoru un principu izpēti, Bandlers un Grinders izstrādāja savu pirmo komunikācijas modeli, kas atspoguļo teorētisko izpratni par to, kā mēs esam “ieprogrammēti” caur valodām (sensorajām un lingvistiskajām), lai veiktu regulāras un sistemātiskas darbības, reakcijas, psihosomatiskie efekti utt. Šis modelis noteica arī veidus, kā izmantot subjektīvās pieredzes komponentus psiholoģiskām (garīgi emocionālām) izmaiņām cilvēka uzvedībā.

Kopš tā laika NLP ir gājusi garu ceļu savā attīstībā. Modelis ir paplašināts, iekļaujot datus no citām disciplīnām: kibernētikas (komunikācijas sarežģītās sistēmās, gan mehāniskās, gan dzīvās), filozofijas, kognitīvās psiholoģijas, “bezapziņas” pētījumos un neirozinātnēs. Mūsdienās NLP institūti darbojas visā pasaulē, un daudzi autori pielieto NLP jomās, kas saistītas ar medicīnu un veselību, psihoterapiju un psiholoģisko labklājību, uzņēmējdarbību, izglītību, sportu, jurisprudenci, kristīgo reliģiju u.c.

Meistarības apgūšana

NLP galvenokārt koncentrējas uz mācīšanos prasme. Grāmatā Neirolingvistiskā programmēšana (Dilts et al., 1983) autori NLP nosauca par “subjektīvās pieredzes struktūras izpēti”. Subjektīva pieredze, uz kuru koncentrējas lielākā daļa NLP teorētiķu, popularizētāju un skolotāju, ietver perfektākie aspekti cilvēka pieredze - augsts radošuma, prasmju, apdāvinātības uc līmenis. Roberts Dilts, viens no NLP veidotājiem, īpaši padziļināti pētīja šo tēmu, rakstot vairākas grāmatas un lielu skaitu žurnālu rakstu ar vispārīgo nosaukumu “Strategies of the World Ģēniji.”

Bobs Bodenhamers, Maikls Hols

Lietotāja rokasgrāmata smadzenēm: pilnīga rokasgrāmata neirolingvistiskās programmēšanas praktiķa sertifikācijai


Maikls Hols, Bobs Bodenhamers

Lietotāja rokasgrāmata smadzenēm: sistēmiskā NLP apgūšana


Tulkošanas tiesības tika iegūtas, noslēdzot līgumu ar Crown House Publishing Ltd. (Lielbritānija) ar Aleksandra Koržeņevska aģentūras (Krievija) piedalīšanos.

Visas tiesības aizsargātas. Nevienu šīs grāmatas daļu nedrīkst reproducēt nekādā veidā bez autortiesību īpašnieku rakstiskas atļaujas.

© Crown House Publishing Limited 2005

© Bobs G. Bodenhamers un L. Maikls Hols, 2005

© Tulkojums krievu valodā: S. Komarovs, 2002

© Tulkojums krievu valodā: N. Mironovs, 2003

© AST Publishing House LLC, 2015

Pateicības

Grāmata, kuru turat rokās, ir manas sešu gadu pieredzes rezultāts, mācot neirolingvistiskās programmēšanas kursu Gastonas koledžā Dalasā, Ziemeļkarolīnā. Neapšaubāmi, autors, rakstot grāmatu, izmanto dažādus avotus un informāciju, kas saņemta no daudziem cilvēkiem. Gribu izteikt atzinību visiem, kas piedalījās šīs grāmatas tapšanā, taču droši vien varu nosaukt tikai tos, kuru ietekme bija īpaši nozīmīga.

● Mana nelaiķa māte Meja Bodenhamere, kas pastāvīgi mudināja mani mācīties.

● Mans tēvs Glens Bodenhamers mani iedvesmoja smagi strādāt.

● NLP veidotāji: Ričards Bandlers un Džons Grinders.

● Mani kolēģi pasniedzēji: Džīns Rūnijs, Teds Džeimss un Vaiats Vudsmals.

● Mani studenti Gastonas koledžā, kuru ietekme, it īpaši pirmajos gados, mani iedvesmoja turpināt veidot visaptverošu mācību grāmatu par NLP, par kuru kļuva šī grāmata.

● Dr. Džons Merits, Gastonas koledžas akadēmisko lietu asociētais dekāns, par manis pagodināšanu ar iespēju mācīt viņa nodaļā un par viņa pastāvīgo atbalstu.

● Viņa talantīgā sekretāre Sandija Hamiltona, kura nenogurstoši strādā, lai palīdzētu visiem, kas māca nodaļā.

● L. Michael Hall, Ph.D., par viņa nenovērtējamo ieguldījumu šīs grāmatas izstrādē un godu strādāt ar viņu daudzos projektos.

● Pīters Jangs, kurš nenogurstoši strādāja, lai palīdzētu man uzlabot manuskriptu.

● Mārtins Roberts, Ph.D. un Crown House Publishing darbinieki, kuri ir devuši tik lielu ieguldījumu NLP attīstībā, publicējot dažādu autoru darbus.

● Mana brāļameita Mendija Koleta, kura ienesa mūsu mājās dzīvību un jaunību.

● Visbeidzot, un pats galvenais, es vēlos pateikties savai sievai Lindai, kuras pastāvīgais atbalsts un iedvesma mūsu 34 laulības gados ļāva man īstenot savus sapņus.

Visiem šiem un daudziem citiem cilvēkiem es saku “paldies”.


Bobs G. Bodenhamers

1999. gada augusts

Kā izmantot šo pamācību

Lai nodrošinātu maksimālu labumu no studijām neirolingvistiskā programmēšana un šo grāmatu, mēs iesakām rīkoties šādi.

1. Saglabājiet piezīmju grāmatiņu un veltiet to savām domām, minējumiem, apmācībai un vingrinājumiem. Notiek motora darbība vēstules nostiprinās apgūto materiālu ar kinestētikas palīdzību un palīdzēs apgūt zināšanas zemapziņas līmenī. Nākotnē jums var būt noderīgi pārskatīt savas piezīmes, minējumus, idejas un praktizēt vingrinājumus.

2. Nevajag krāpties, kad nokļūstat vingrinājumos, domu eksperimentos un laboratorijās. Stop. Veiciet vingrinājumu. Iesaistiet savus draugus savos treniņos. Dažiem vingrinājumiem ir nepieciešami līdz pieciem cilvēkiem, lai gan lielāko daļu vingrinājumu var veikt divi cilvēki.

3. Izveidojiet savu indeksu mācību grāmata. Tas nostiprinās jūsu zināšanas par NLP un tā sastāvdaļām, kā arī ļaus labāk orientēties grāmatas materiālā.

4. Mēs ierāmējām galvenie paziņojumi Un definīcijas. Ja vēlaties, varat iegādāties caurspīdīgās plēves izmantošanai lekcijās. Tas ļaus NLP trenerim saskaņot sesijas ar šīm vadlīnijām.

Ievads. “Maģijas” vēsture neirolingvistikā

NLP ir pozīcija un metodoloģija, kas rada virkni metožu.

Ričards Bandlers

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) ir salīdzinoši jauna disciplīna, kas radās tikai 70. gadu vidū. NLP pamatā ir liels uzticamu zināšanu kopums. NLP izcelsme ir vairākās zināšanu jomās, kuras vieno divi tā veidotāji – Ričards Bandlers un Džons Grinders.

Tas notika laikā, kad doktors Grinders bija lingvistikas profesors Kalifornijas Universitātē Santakrusā. Bandlers bija šīs universitātes students un studēja matemātiku un datorzinātnes. Dr. Grinders jau bija publicējis vairākas grāmatas par valodniecības nozari, kas pazīstama kā transformācijas gramatika.

Ričards Bandlers ir parādījis neparastu spēju identificēt un skaidri aprakstīt modeļus visdažādākajos procesos. Šis talants visspilgtāk izpaudās cilvēku komunikācijas aprakstā. Ričardam bija liels prieks psihoterapijas komunikācijas procesu pētīšanā, analīzē un modelēšanā. Tad viņš sāka aktīvi pētīt geštaltterapijas metodes. Viņš spēja identificēt, aprakstīt un patstāvīgi pārbaudīt šīs psihoterapeitiskās pieejas modeļus.

Šī darba rezultāti iespaidoja apkārtējos, un panākumi sarežģītu problēmu risināšanā virzīja Ričarda talantu pētīt un pēc tam modelēt citu izcilu speciālistu darba paņēmienus. Ar Džona Grindera atbalstu Bandleram bija iespēja modelēt Virdžīnijas Satīras, pasaulē slavenākās ģimenes terapeita, tehnikas. Ričards ātri identificēja "septiņus modeļus", ko izmantoja Virdžīnija. Kad viņa un Džons sāka tos lietot, viņi atklāja, ka viņi var modelēt viņas psihoterapijas metodes un iegūt tādus pašus rezultātus.

Būdams datorprogrammētājs, Ričards zināja, ka, lai ieprogrammētu visvienkāršāko "apziņu" (ieslēgtu datoru), uzvedība ir jāsadala tā sastāvdaļās un jāsniedz sistēmai skaidri, nepārprotami signāli. Šai vienkāršajai metaforai Džons pievienoja savas plašās zināšanas par transformācijas gramatiku. No transformācijas gramatikas viņi aizņēmās dziļo un virsmas struktūru jēdzienus, kas pārveido nozīmi/zināšanas cilvēka smadzenēs. Tāpēc viņi sāka veidot savu cilvēku “programmēšanas” modeli.

Bobs Bodenhamers, Maikls Hols

Lietotāja rokasgrāmata smadzenēm: pilnīga rokasgrāmata neirolingvistiskās programmēšanas praktiķa sertifikācijai

Maikls Hols, Bobs Bodenhamers

Lietotāja rokasgrāmata smadzenēm: sistēmiskā NLP apgūšana

Tulkošanas tiesības tika iegūtas, noslēdzot līgumu ar Crown House Publishing Ltd. (Lielbritānija) ar Aleksandra Koržeņevska aģentūras (Krievija) piedalīšanos.

Visas tiesības aizsargātas. Nevienu šīs grāmatas daļu nedrīkst reproducēt nekādā veidā bez autortiesību īpašnieku rakstiskas atļaujas.

© Crown House Publishing Limited 2005

© Bobs G. Bodenhamers un L. Maikls Hols, 2005

© Tulkojums krievu valodā: S. Komarovs, 2002

© Tulkojums krievu valodā: N. Mironovs, 2003

© AST Publishing House LLC, 2015

I sējums
NLP praktiķis: pabeidziet sertifikācijas kursu

Pateicības

Grāmata, kuru turat rokās, ir manas sešu gadu pieredzes rezultāts, mācot neirolingvistiskās programmēšanas kursu Gastonas koledžā Dalasā, Ziemeļkarolīnā. Neapšaubāmi, autors, rakstot grāmatu, izmanto dažādus avotus un informāciju, kas saņemta no daudziem cilvēkiem. Gribu izteikt atzinību visiem, kas piedalījās šīs grāmatas tapšanā, taču droši vien varu nosaukt tikai tos, kuru ietekme bija īpaši nozīmīga.

● Mana nelaiķa māte Meja Bodenhamere, kas pastāvīgi mudināja mani mācīties.

● Mans tēvs Glens Bodenhamers mani iedvesmoja smagi strādāt.

● NLP veidotāji: Ričards Bandlers un Džons Grinders.

● Mani kolēģi pasniedzēji: Džīns Rūnijs, Teds Džeimss un Vaiats Vudsmals.

● Mani studenti Gastonas koledžā, kuru ietekme, it īpaši pirmajos gados, mani iedvesmoja turpināt veidot visaptverošu mācību grāmatu par NLP, par kuru kļuva šī grāmata.

● Dr. Džons Merits, Gastonas koledžas akadēmisko lietu asociētais dekāns, par manis pagodināšanu ar iespēju mācīt viņa nodaļā un par viņa pastāvīgo atbalstu.

● Viņa talantīgā sekretāre Sandija Hamiltona, kura nenogurstoši strādā, lai palīdzētu visiem, kas māca nodaļā.

● L. Michael Hall, Ph.D., par viņa nenovērtējamo ieguldījumu šīs grāmatas izstrādē un godu strādāt ar viņu daudzos projektos.

● Pīters Jangs, kurš nenogurstoši strādāja, lai palīdzētu man uzlabot manuskriptu.

● Mārtins Roberts, Ph.D. un Crown House Publishing darbinieki, kuri ir devuši tik lielu ieguldījumu NLP attīstībā, publicējot dažādu autoru darbus.

● Mana brāļameita Mendija Koleta, kura ienesa mūsu mājās dzīvību un jaunību.

● Visbeidzot, un pats galvenais, es vēlos pateikties savai sievai Lindai, kuras pastāvīgais atbalsts un iedvesma mūsu 34 laulības gados ļāva man īstenot savus sapņus.

Visiem šiem un daudziem citiem cilvēkiem es saku “paldies”.

Bobs G. Bodenhamers

1999. gada augusts

Kā izmantot šo pamācību

Lai nodrošinātu maksimālu labumu no studijām neirolingvistiskā programmēšana un šo grāmatu, mēs iesakām rīkoties šādi.

1. Saglabājiet piezīmju grāmatiņu un veltiet to savām domām, minējumiem, apmācībai un vingrinājumiem. Notiek motora darbība vēstules nostiprinās apgūto materiālu ar kinestētikas palīdzību un palīdzēs apgūt zināšanas zemapziņas līmenī. Nākotnē jums var būt noderīgi pārskatīt savas piezīmes, minējumus, idejas un praktizēt vingrinājumus.

2. Nevajag krāpties, kad nokļūstat vingrinājumos, domu eksperimentos un laboratorijās. Stop. Veiciet vingrinājumu. Iesaistiet savus draugus savos treniņos. Dažiem vingrinājumiem ir nepieciešami līdz pieciem cilvēkiem, lai gan lielāko daļu vingrinājumu var veikt divi cilvēki.

3. Izveidojiet savu indeksu mācību grāmata. Tas nostiprinās jūsu zināšanas par NLP un tā sastāvdaļām, kā arī ļaus labāk orientēties grāmatas materiālā.

4. Mēs ierāmējām galvenie paziņojumi Un definīcijas. Ja vēlaties, varat iegādāties caurspīdīgās plēves izmantošanai lekcijās. Tas ļaus NLP trenerim saskaņot sesijas ar šīm vadlīnijām.

Ievads. “Maģijas” vēsture neirolingvistikā

NLP ir pozīcija un metodoloģija, kas rada virkni metožu.

Ričards Bandlers

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) ir salīdzinoši jauna disciplīna, kas radās tikai 70. gadu vidū. NLP pamatā ir liels uzticamu zināšanu kopums. NLP izcelsme ir vairākās zināšanu jomās, kuras vieno divi tā veidotāji – Ričards Bandlers un Džons Grinders.

Tas notika laikā, kad doktors Grinders bija lingvistikas profesors Kalifornijas Universitātē Santakrusā. Bandlers bija šīs universitātes students un studēja matemātiku un datorzinātnes. Dr. Grinders jau bija publicējis vairākas grāmatas par valodniecības nozari, kas pazīstama kā transformācijas gramatika.

Ričards Bandlers ir parādījis neparastu spēju identificēt un skaidri aprakstīt modeļus visdažādākajos procesos. Šis talants visspilgtāk izpaudās cilvēku komunikācijas aprakstā. Ričardam bija liels prieks psihoterapijas komunikācijas procesu pētīšanā, analīzē un modelēšanā. Tad viņš sāka aktīvi pētīt geštaltterapijas metodes. Viņš spēja identificēt, aprakstīt un patstāvīgi pārbaudīt šīs psihoterapeitiskās pieejas modeļus.

Šī darba rezultāti iespaidoja apkārtējos, un panākumi sarežģītu problēmu risināšanā virzīja Ričarda talantu pētīt un pēc tam modelēt citu izcilu speciālistu darba paņēmienus. Ar Džona Grindera atbalstu Bandleram bija iespēja modelēt Virdžīnijas Satīras, pasaulē slavenākās ģimenes terapeita, tehnikas. Ričards ātri identificēja "septiņus modeļus", ko izmantoja Virdžīnija. Kad viņa un Džons sāka tos lietot, viņi atklāja, ka viņi var modelēt viņas psihoterapijas metodes un iegūt tādus pašus rezultātus.

Būdams datorprogrammētājs, Ričards zināja, ka, lai ieprogrammētu visvienkāršāko "apziņu" (ieslēgtu datoru), uzvedība ir jāsadala tā sastāvdaļās un jāsniedz sistēmai skaidri, nepārprotami signāli. Šai vienkāršajai metaforai Džons pievienoja savas plašās zināšanas par transformācijas gramatiku. No transformācijas gramatikas viņi aizņēmās dziļo un virsmas struktūru jēdzienus, kas pārveido nozīmi/zināšanas cilvēka smadzenēs. Tāpēc viņi sāka veidot savu cilvēku “programmēšanas” modeli.

Vēlāk pasaulē slavenais antropologs Gregorijs Beisons iepazīstināja Bandleru un Grinderu ar Miltonu Eriksonu, MD. Ēriksons izstrādāja saziņas modeli, kas pazīstams kā "Ericksonian hipnoze". 1958. gadā Amerikas Medicīnas asociācija atzina hipnozi par noderīgu terapeitisku līdzekli ķirurģisko procedūru laikā. Kad Bandlers un Grinder modelēja Eriksona darbu, viņi atklāja, ka viņi var iegūt tādu pašu efektu. Daudzas mūsdienu NLP metodes ir balstītas uz Eriksona izmantotajām metodēm.

Pamatojoties uz šo pieredzi un vienojošo faktoru un principu izpēti, Bandlers un Grinders izstrādāja savu pirmo komunikācijas modeli, kas atspoguļo teorētisko izpratni par to, kā mēs esam “ieprogrammēti” caur valodām (sensorajām un lingvistiskajām), lai veiktu regulāras un sistemātiskas darbības, reakcijas, psihosomatiskie efekti utt. Šis modelis noteica arī veidus, kā izmantot subjektīvās pieredzes komponentus psiholoģiskām (garīgi emocionālām) izmaiņām cilvēka uzvedībā.

Kopš tā laika NLP ir gājusi garu ceļu savā attīstībā. Modelis ir paplašināts, iekļaujot datus no citām disciplīnām: kibernētikas (komunikācijas sarežģītās sistēmās, gan mehāniskās, gan dzīvās), filozofijas, kognitīvās psiholoģijas, “bezapziņas” pētījumos un neirozinātnēs. Mūsdienās NLP institūti darbojas visā pasaulē, un daudzi autori pielieto NLP jomās, kas saistītas ar medicīnu un veselību, psihoterapiju un psiholoģisko labklājību, uzņēmējdarbību, izglītību, sportu, jurisprudenci, kristīgo reliģiju u.c.

Meistarības apgūšana

NLP galvenokārt koncentrējas uz mācīšanos prasme. Grāmatā Neirolingvistiskā programmēšana (Dilts et al., 1983) autori NLP nosauca par “subjektīvās pieredzes struktūras izpēti”. Subjektīva pieredze, uz kuru koncentrējas lielākā daļa NLP teorētiķu, popularizētāju un skolotāju, ietver perfektākie aspekti cilvēka pieredze - augsts radošuma, prasmju, apdāvinātības uc līmenis. Roberts Dilts, viens no NLP veidotājiem, īpaši padziļināti pētīja šo tēmu, rakstot vairākas grāmatas un lielu skaitu žurnālu rakstu ar vispārīgo nosaukumu “Strategies of the World Ģēniji.”

NLP piedāvā modeli, kas palīdz iemācīties identificēt un reproducēt meistarības modeļus.

Skolotāji, kuri vēlas uzlabot savu darbu, modelē labākie speciālisti. NLP piedāvā modeli, kas palīdzēs jums mācīties identificēt un reproducēt meistarības modeļus. NLP koncentrējas uz meistarības atpazīšanu un to, kā to sadalīt komponentos un “veidot” citos cilvēkos.

Šajā soli pa solim NLP modelis māca mums, kā sasniegt meistarību. Vai vēlaties uzlabot savas komunikācijas prasmes? NLP sniedz jums komunikācijas prasmju modeli. NLP sadala šīs prasmes mācāmos elementos. Vai jūsu bērnam ir grūtības ar pareizrakstību? NLP ir izveidojis ietvaru pareizrakstības prasmju apguvei un izstrādājis apmācības procesu, lai kļūtu par pareizrakstības meistaru. Vai vēlaties vadīt veiksmīgas sarunas? NLP piedāvā ļoti efektīvu modeli sarežģītu jautājumu risināšanai.

NLP tam piedāvā ne tikai faktisko teorētisko bāzi, bet arī metodiku personīgo pārmaiņu ieviešanai.

NLP empīriskā būtība

Lasot un izmantojot šo NLP mācību grāmatu, jūs saskarsities ar izteicienu "NLP pieredzes raksturs". Ko tas nozīmē? Šī izteiksme norāda, ka NLP, modelēšana, eksperiments Un pārbaude pretstatā teoriju un hipotēžu konstruēšanai. Kad cilvēki apmācību laikā mums jautā: "Vai NLP darbojas?" – pārliecinām viņus pārbaudīt un tādējādi noskaidrot, vai konkrētais modelis “strādā” viņu gadījumā. Esiet gatavi šai tūlītējai modeļa praktiskajai pārbaudei.

Tas nozīmē, ka labākais veids, kā izprast NLP, ir pārbaudiet viņu no savas pieredzes. Darīsim to pašā sākumā. Nākamais vingrinājums (" garīgi» eksperiments) iepazīstinās jūs ar NLP. Esiet uzmanīgi, lasot instrukcijas. Tas ļaus jums vairāk pielāgoties unikālajai būtnei, kas ir “prāts un ķermenis” un nervu sistēma. Strādāsim ar mūsu apziņas dabiskajiem procesiem. To darot, jūs atklāsiet daudz mehānismi, ar kuras palīdzību jūs varat iemācīties noteikt kontroli pār šiem procesiem. Nākamajās rindkopās elipses ... nozīmē "apstāties, pievērst uzmanību, sajust, padomāt" utt.

NLP nodrošina metodes un tehnoloģijas, lai

Šie procesi un mehānismi var mūs kontrolēt tādā mērā, ka mēs tos neapzināmies. Iepazīstoties ar šiem zemapziņas procesiem, jūs iemācīsities tos kontrolēt. To darot, šie procesi būs izpētes vērti. NLP nodrošina metodes un tehnoloģijas Iet, kontrolēt savas domas.

Eksperiments Nr.1

Atcerieties kādu patīkamu pieredzi no pagātnes. Jūsu prātā parādīsies dažādi attēli. Lai kādi tie būtu, ļaujiet viņiem pagaidām palikt pie jums. Ja jums šķiet, ka neesat atradis šādu atmiņu, vienkārši iedomājieties kaut ko patīkamu. Daži cilvēki to dara labāk ar aizvērtām acīm. Kad varat iedomāties patīkamu pieredzi, ļaujiet tai palikt prātā.

Tagad, kad jums ir šī patīkamā doma, pievērsiet uzmanību tās vizuālajiem aspektiem. Ko tieši tu redzi, atceroties šo pieredzi? Pievērsiet uzmanību iedomātajam attēlam. Ja jūs to neredzat pietiekami skaidri, iedomājieties, kā "jūtas" patīkama atmiņa. Vai vienkārši klausies dažas patīkamas skaņas - vārdi vai mūzika - izbaudiet iekšējo patīkamo pieredzi.

Tagad, kad jums ir atmiņas attēls, palieliniet to. Divkāršojiet izmēru... un pēc tam vēlreiz dubultojiet iegūto attēlu... ievērojiet, kas notiek. Kas notika, kad padarījāt gleznu lielāku? Vai sajūtu intensitāte ir palielinājusies?

Tagad tāliniet. Padariet to mazāku un mazāku. Padari tik mazu, ka grūti saskatīt... uz brīdi apstājies... vai sajūtas intensitāte ir samazinājusies? Eksperimentējiet ar attēla tuvināšanu un tālināšanu. Vai, tālinot, jūsu sajūtu intensitāte samazinās? Vai, palielinot attēlu, sajūtas intensitāte palielinās? Ja tā, tad attēlu (skaņu, sajūtu) piedzīvošana savā prātā ietekmē jūs tāpat kā lielāko daļu cilvēku. Tomēr jums tas var notikt savādāk. Tā ir patiesība? Nav svarīgi. Mēs visi savā prātā iekodējam pieredzi unikālā un individuālā veidā. Tagad piešķiriet savam patīkamās pieredzes attēlam tādā formātā, kādā tas jums šķiet ērtākais un patīkamākais.

Turot šo attēlu, tuviniet to. Iedomājieties, ka attēls jums kļūst arvien tuvāks, un vērojiet šo procesu. Kas notiek ar tavām jūtām?.. Palielini attālumu līdz attēlam. Kas notiek, kad jūs to pārvietojat prom? Vai, tuvojoties attēlam, jūsu sajūtu intensitāte palielinās? Vai intensitāte samazinās, attēlam attālinoties? Tas attiecas uz vairuma cilvēku prāta/nervu sistēmas darbību. Tālinot, sajūtas intensitāte, visticamāk, samazināsies. Ievērojiet, ka, mainot pieredzes garīgo attēlojumu savā prātā, mainās arī jūsu sajūtas. Tas, starp citu, parāda veidu, kā mēs varam “attālināt” sevi no noteiktas pieredzes, vai ne?

Eksperimentēsim ar gleznas krāsu. Kad koncentrējaties uz noteiktiem attēliem, vai tie ir krāsaini vai melnbalti? Ja tie ir krāsaini, padariet tos melnbaltus, un otrādi, ja jums tie ir kodēti kā melnbalti... Mainot krāsu, mainās jūsu pieredze?

Apsveriet savu attēlu fokusu: vai tie ir fokusēti vai nē? Vai attēlā redzat sevi vai ainu redzat kā savām acīm? Vai jūsu glezna ir trīsdimensiju vai plakana? Vai ap to ir rāmis, vai arī jūs to redzat kā panorāmu? Eksperimentējiet ar ko šī pieredze ir pārstāvēta jūsu apziņā. Mainiet gleznas atrašanās vietu. Ja tas ir kodēts labajā pusē, pārvietojiet to pa kreisi.

Pieredzes analīze

NLP galvenokārt darbojas ar garīgiem procesiem, nevis ar to saturu.

Vai esat kādreiz mainījis savas jūtas, mainoties iekšējā pārstāvniecība pieredzi, tas ir, darbības, kuras tikko veicāt tikko veiktā eksperimenta laikā? NLP spēks slēpjas tajā garīgie procesi. NLP galvenokārt darbojas ar garīgo procesi, un ne ar viņiem saturu. Jūs mainījāt savu pieredzi, mainot attēlu īpašības un struktūru, nevis to saturu. Tādējādi jūs esat veicis izmaiņas garīgajā līmenī procesi, atstājot saturu nemainīgu.

Atbildiet uz sekojošiem jautājumiem. Kas notiks ar cilvēku, ja viņš darīs visu savu nepatīkamas bildes liels, gaišs un pēc iespējas tuvāks? Kas notiks, ja viņš izdarīs visu patīkami pārdzīvojumi mazs, blāvs un tālu? … Cilvēks kļūs par depresijas, skumju un tukšuma ekspertu, vai ne?

No otras puses, apsveriet, kas notiek, ja cilvēks iekodē savu patīkami pārdzīvojumi kā liels, gaišs un pēc iespējas tuvāks... vai tas nevestu pie pozitīvāka skatījuma uz dzīvi? Un ja nu viņš dara savu nepatīkamas pieredzes mazs, blāvs un tālu? Negatīvie notikumi mazāk ietekmēs viņa dzīvi.

NLP ļāva mums pārvērtēt senas patiesības dziļumu un nozīmi: "Kādas ir domas viņa dvēselē, tāds viņš ir...". Tāpēc liela daļa no tā, ko mēs darām NLP, ir dabisko procesu, ar kuriem mēs, cilvēki, rezultāts apstrādāt informāciju mūsu prātos. NLP parāda, kā mainīt procesu, mainot garīgo kodēšanu. To, ko jūs tikko piedzīvojāt, sauc NLP submodālā kodēšana un maiņa.

Jūsu apziņa veic sešas pamata reprezentācijas funkcijas (neskaitot iekšējo fizioloģisko funkciju, piemēram, elpošanas, uzturēšanu), lai "izprastu pasauli": tas rada reprezentācijas attēlus, skaņas, vārdus, rada taustes, garšas un ožas sajūtas. Caur piecām maņām jūs saņemat vai ienesat apziņā informāciju un arī to uzglabājat. Pēc tam jūsu apziņa izgūst šo informāciju no atmiņas tādā pašā kodējumā vai formātā, kādā jūs to saglabājāt. Ja esat saglabājis vizuālo informāciju, jūs to izgūsit kā attēlu. Ja klausījāties un saglabājāt audio, jūs izgūsit informāciju kā audio.

Mainot pieredzes kodējumu (submodalitātes), jūs varat mainīt savas sajūtas un iekšējo stāvokli.

Mēs to saucam par kodējumu vai informācijas glabāšanu, iekšējā pārstāvniecība(1.1. att.). Eksperimentējot ar patīkamu pieredzi, jūs no atmiņas izguvāt patīkamās pieredzes iekšējā attēlojuma vizuālo daļu. Pilnīgi iespējams, ka izskanēja jūsu patīkamā pieredze. Mainot pieredzes kodējumu, jūs varat mainīt savas jūtas un iekšējo stāvokli. Mainoties iekšējam stāvoklim, mainās arī uzvedība.

Smadzenes to izmanto kodēšanas metode kontrolēt ziņojumus nervu sistēmai, kas pēc tam nosaka mūsu nervu procesus. Tādas" programmatūra» smadzenesļauj ātri reaģēt un pieņemt lēmumus. Ja mēs to darītu apzināti, mēs būtu pārslogoti ar informāciju. Izprotot kodēšanas paņēmienus, NLP praktizētājs var radīt izmaiņas ar vienkāršu mainot kodējumu. Depresija, traumas, skumjas, vainas apziņa, nemiers, fobijas, uzskati, vērtības, visas cilvēka emocijas un stāvokļi darbojas saskaņā ar savu individuāli strukturēto kodējumu.

Kā NLP treneris I (B.B.) Es regulāri izmantoju NLP metodes, lai panāktu strukturālas izmaiņas savos klientos.

Formālā NLP definīcija

Pēc NLP pieredzes mēs sniegsim formālu neirolingvistiskās programmēšanas definīciju.

« Neiro-" attiecas uz smadzenes/apziņa saistīts ar ķermenis/nervu sistēma un kā viņi apstrādā informāciju un kodē to atmiņā. Sakot " neiro-", mēs uzsveram, ka informācija tiek ievadīta, apstrādāta un organizēta, izmantojot neironu mehānismus un procesus.

"Lingvistiskais" norāda, ka neironu procesi tiek kodēti, sakārtoti un tiem tiek piešķirta nozīme, izmantojot valodu, komunikācijas sistēmas un dažādas simboliskās sistēmas (gramatiku, matemātiku, mūziku, attēlus). NLP mēs runājam par divām galvenajām valodu sistēmām. Pirmkārt, "apziņa" apstrādā informāciju attēlu, skaņu, taustes, garšas un smaržas (sensorās informācijas) izteiksmē, izmantojot "reprezentācijas sistēmas". Otrkārt, “apziņa” apstrādā informāciju, izmantojot simbolu, vārdu, metaforu utt. sekundāro valodas sistēmu.

NLP būtība ir iegūt kontroli pār savu apziņu.

"Programmēšana" attiecas uz mūsu spējām organizētšīs daļas (attēli, skaņas, taustes un garšas sajūtas, smaržas un simboli vai vārdi) mūsu “prātā-ķermenī”, kas pēc tam ļauj sasniegt vēlamos rezultātus. Šīs daļas veido programmas, kuras izpilda mūsu smadzenes. NLP būtība ir iegūt kontroli pār savu apziņu.

NLP ir kļuvis slavens ar savām metodēm efektīvu, noturīgu pārmaiņu radīšanai. Piemēram, NLP ir paņēmiens, ko sauc par “ātro fobijas ārstēšanu”, ko izstrādājis Ričards Bandlers. Ar šo tehniku ​​mēs varam izārstēt fobijas 10-15 minūtēs. Mēs to izmantojam, lai ārstētu fobijas, kas saistītas ar ūdeni, bitēm, liftiem, augstumu, publisku uzstāšanos, slēgtām telpām, lidmašīnām utt. Vispievilcīgākais šajā tehnikā ir tas, ka mēs atbrīvojam cilvēkus no ciešanām dažu minūšu laikā, un efekts ilgst ( dažos gadījumos) gadi! Ātrā fobiju izārstēšana ir tikai viena no daudzajām metodēm pārmaiņu veikšanai.

Mēs izmantojam "laika skalu", lai noņemtu traumatiskus attēlus no cilvēku prātiem. Papildus tam mēs esam pat iemācījušies sarunu procesā izmantot NLP modeļus, piemēram, "pārveidot", "šūpošanos", "enkura sabrukumu" utt., kas nozīmē, ka mēs ne vienmēr izmantojam šos modeļus tikai "psihoterapijas" veidā. ”. Mēs varam runāt tādā stilā, kas cilvēkam palīdzēs domā jaunā veidā un justies veselākam un pārliecinātākam ar “atjaunotu apziņu”. Tāds ir valodas spēks!

Tomēr NLP ir daudz vairāk nekā tikai paņēmienu kopums. Ričards Bandlers teica: " NLP ir attieksme un metodika, kas rada vairākas metodes" NLP ir attieksme pret pamodina intensīvu zinātkāri. Tas nozīmē vēlmi uzzināt, kas notiek "aizkulisēs". Ar šādu attieksmi mēs vēlamies zināt, kas liek cilvēka apziņai darboties.

© 2024 4septic.ru - lietus kanalizācija, ūdens tvertne, caurules, santehnika